"Wege enstehen dadurch, dass man sie geht!"
Über mich
Geboren 1966, machte ich mich nach Schulabschluss und Studium mit Mitte zwanzig selbstständig. Anfänglich mit einem, später mit drei Kindern konnte ich so Familie und Beruf gut miteinander vereinen.
Über einen Zeitraum von zwei Jahrzehnten arbeitete ich eng mit einem Schweizer Unternehmen zusammen und beriet Frauen wie Männer in Sachen Image, Beauty, Ernährung und beruflichem Fortkommen. Da ich Menschen gerne unterstütze und mir dabei ihre persönlichen Themen ein Anliegen sind, machte mir meine Arbeit viel Freude. Ich fühlte mich am richtigen Platz und auch für die Belange meiner Familie blieb genügend Zeit.
Mit Mitte vierzig, kurz nach der Geburt meines dritten Kindes, wurde ich unvermutet, d.h. sehr plötzlich, mit meinen Wechseljahren konfrontiert. Von einem auf den anderen Tag veränderten sich Körper, Geist und das "Ich", welches ich bis dahin dachte zu sein. Auf der Suche nach Hilfe, in Form von empathischer Unterstützung und informativer Beratung, stieß ich schnell an Grenzen. Wechseljahre sind in unserer westlichen Gesellschaft ein Tabuthema - leider oft auch bei den Betroffenen selbst -, welches daher allenfalls in den Branchen Pharmazie, Kosmetik und Schönheitschirurgie zu finden ist. Medikamente und andere Mittel versprechen schnelle Hilfe, um die vermeintliche „Krankheit“ Wechseljahre zu bekämpfen und dem Thema Älterwerden zu entkommen; was natürlich eine Illusion ist und nicht gelingen kann.
Hier fand ich für die Themen, die mich bewegten, keine befriedigenden Lösungsansätze und machte mich daher auf die Suche nach meinem Weg. Ich las mich durch die gesamte Fachliteratur, eignete mir das medizinische Hintergrundwissen an und begann langsam die psychischen und physischen Vorgänge zu verstehen, die all die Veränderungen auslösten. Ich begriff, dass die Wechseljahre nicht nur ein kurzes Intermezzo sind, sondern dieser Abschnitt mehr als ein Jahrzehnt unseres Lebens ausmachen kann. Zunehmend wurde mir bewußt, dass sie keineswegs nur Verlust von Äußerlichkeiten und körperlicher Kraft bedeuten, sondern in ihnen eine echte Chance zum Wachstum, sowie die Möglichkeit einer grundlegenden Änderung der Lebensausrichtung, hin zu einem von vielen Zwängen befreiterem Leben steckt. Vom "Sollen" und "Müssen" zum "Wollen" und "Dürfen".
Es war ein langsamer Prozess des Erkennens und immer wieder wünschte ich mir in dieser Zeit eine Begleitung, einen Coach, der meine Fragen und Gedanken ernst nimmt und mir beim Finden der Antworten hilft.
Daher entschloss ich mich Anfang 2017, nach gut fünf Jahren des "Suchens, Findens und Wechselns", die Ausbildung zur Wechseljahretherapeutin zu absolvieren. Diese hat mein angesammeltes Wissen bereichert und untermauert und ich entwickelte ein eigenes Beratungskonzept, mit welchem ich nun Frauen (manchmal auch Männer) auf ihrem Weg durch "heiße Zeiten" begleite und unterstütze. Es ist wunderbar zu erleben, wie sich Unsicherheit, Ängstlichkeit, manchmal auch Wut in Selbstsicherheit, Stärke, Mut, Gelassenheit und Achtsamkeit wandelt. Vielen Frauen wird jetzt erst bewusst, was in ihnen steckt.